Detox-Kur – der Speiseplan

Nachdem ich, meiner Meinung nach, ausreichend Sport treibe, gibt es den Faktor "Ernährung" der ausschlaggebend für die kleinen Fettpölsterchen ist und die mit ein Grund sind warum ich mich nicht mehr wohl fühle. Wer mir auf Instagram folgt, weiß, dass ich eine Detox-Saftkur mache die heute zu Ende geht, "Juhu" an dieser Stelle. Um hier … Detox-Kur – der Speiseplan weiterlesen

Apfel-Walnuß-Strudel

Jetzt ist es wohl nicht mehr zu leugnen! Der Sommer ist vorbei und der Herbst oder wohl eher schon der Winter hält Einzug. So sehr ich die kalte Jahreszeit mit all dem Regen und dem Wind verabscheue, so sehr liebe ich die Farben und vor allem die Gewürze. Leider bin ich im Herbst ausgesprochen nah … Apfel-Walnuß-Strudel weiterlesen